ABL
Занятие помогает развить выносливость, подтянуть мышцы (особенно, нижней части тела), скорректировать состав тела.
Запись на пробную тренировку
Оставьте заявку и получите один бесплатный визит на тренировку.
ABL-Abdominal, Buttocks, Legs (с англ. «брюшной», «ягодицы», «ноги»).

ABL даёт необходимую нагрузку, позволяющую добиться нужных результатов.

Укрепляя мышцы ног, пресса, живота, тело становится более подтянутым, уходит излишний вес, мышцы приобретают тонус, а физическое состояние улучшается
Тренировка предусматривает наличие дополнительного оборудования: (фитбол, боди бары, гантели, степ-платформы, штангу), но можно обойтись и без него (делая акцент на работу с массой собственного тела).

Занятие помогает развить выносливость, подтянуть мышцы (особенно, нижней части тела), скорректировать состав тела.
Не узнаешь, пока не попробуешь!
Оставь заявку и получи бесплатный визит на тренировку.
Made on
Tilda