Aero FT
Программа, сочетающая в себе элементы базовой аэробики, танцев и силовые упражнения. Направлена на развитие выносливости, координации и гибкости.
Запись на пробную тренировку
Оставьте заявку и получите один бесплатный визит на тренировку.
Aero FT - это сочетание фитнеса и аэробики, что помогает телу развиваться разносторонне.
Направлена на развитие выносливости, координации и гибкости.

В программе используется дополнительное, силовое оборудование (гантели, степы, коврики, резиновые аммортизаторы).

Упражнения, которые используются в программе, выполняются под ритмичную музыку.
Происходит укрепление опорно-двигательного аппарата, укрепляется сердечно-сосудистая система, тело остаётся в тонусе, улучшается снабжение тканей организма кислородом, а также, имеется ярко выраженный жиросжигающий эффект.

Класс подходит для всех возрастов и людей с любым уровнем подготовки.
Не узнаешь, пока не попробуешь!
Оставь заявку и получи бесплатный визит на тренировку.
Made on
Tilda