Фитнес клуб г.Атырау
8 7122 317 788 / 8 771 121 0888
Ко всем тренировкам

Swimming

Swimming. Давно мечтаете научиться плавать? Хотите проводить досуг, оздоравливаясь в бассейне? Клуб рад предложить вам качественное обучение плаванию взрослых. Обучение плаванию не только приятно, но и полезно Думаете, что плавание – просто приятное времяпровождения? Несомненно, вы правы, но не стоит забывать, что такой вид активной физической деятельности приносит огромную пользу организму: Программы по обучению плаванию помогут вам сделать свое тело по-настоящему красивым. Дело в том, что такие занятия заставляют одновременно работать все группы мышц. Итог впечатляющий! Пара десятков уроков и ваше тело заметно подтягивается, полностью исчезает обвисшая кожа, улучшается осанка.Любые водные процедуры, в том числе и обучение плаванию, – отличный способ для взрослых расслабиться, избавиться от последствий стрессовых ситуаций. Вы стали замечать ухудшение своего ночного сна? Тогда плавание – именно то, что сейчас вам необходимо! После пары занятий по обучению плаванию вы забудете, что такое бессонница! Сопротивление воды во много раз больше сопротивления воздуха, поэтому мышцы в воде работают гораздо активнее, чем на суше. Приглашаем Вас посетить групповые занятия по плаванию.